Profylaxkurs- Andas andas ANDAS!

Oldie but goodie- Tbt från Barcelona år 2012 när vi förlovade oss

Då var vi hemma igen från en rolig och givande kurs. Rolig för att hon som höll den var riktigt härlig och lättsam och givande för…. Christoffer. Om jag ska vara helt ärlig så lärde jag mig inte alls mycket men det är för att jag har ont så himla ofta och andas mig igenom den smärtan, det var mer en bekräftelse på att jag gjorde ”rätt”. Barnmorskan har helt rätt, man spänner sig nå fruktansvärt när det gör ont. Ta bara som ett exempel när du slår i tån, inte fan andas du igenom smärtan?! Du spänner dig, hoppar på ett ben och svär för dig själv. Det man måste lära sig är att slappna av och andas när man behöver det. Jag tror att den var väldigt givande för alla andra så funderar du på OM du ska gå kursen, gör det! Christoffer tyckte att den var bra och det är faktiskt lika viktigt att killen går som att tjejen gör det.